DEADLIFT

/ 26.05.2011. u 17:40

Komentari: 92
Čitanost: 11704
/
Preporuke: 3423
/

Iako je sportska medijska pozornost, ovih dana, s razlogom, usmjerena ka tenisu, a politička, naravski, ka senzacionalnom ... freehendovom VIP promaknuću, teškoatletska sekcija sportske redakcije bloga B92 je našla za shodno da se oglasi jednim, nadam se interesantnim, prilogom.
Povod za to je nedavno obaranje svjetskog rekorda u mrtvom dizanju (460 kg) od strane stamenog Islanđanina Benedikt Magnusona, o čemu sam već dao sažeto izvješće kod strongmena (kako je i red, jelte) na blogu.

Islanđani tradicionalno imaju sjajne atlete u sportovima snage ( najpoznatiji su, svakako, dvojica četvorostrukih osvajača WSM takmičenja Jan Pol Sigmarson i Magnus Ver Magnuson)..
A dobroćudni Benedikt, je pobrao moje simpatije jednim intervjuom od prije par godina (kada je takođe bio privremeno preuzeo zvanje svjetskog rekordera) a u kojem je na novinarsko pitanje, šta ga to privlači kod mrtvog dizanja, izjavio otprilike ovako nešto - Kod mrtvog dizanja me privukla jednostavnost. Ja i inače u životu volim jednostavne stvari kao što su čist vazduh, čista voda, dobra hrana. Kakav filozofski pristup čeliku !!!
Da, tehnika mrtvog dizanja je skroz prosta, sagneš se, uhvatiš teg i probaš da se sa njim uspraviš kako znaš i umješ.

Smatra se da je mrtvo dizanje, ustvari sportski uobličen najstariji vid dokazivanja i pokazivanja snage među ljudima . U davna vremena uvijek je postojao taj neki poveći kamen kojeg su samo rijetki u selu uspjevali da podignu.
Elementarnost pokreta uslovljava veomu malu mogućnost da svoj rezultat popravite usavršavanjem tehnike. Ono što vam ostaje je suva snaga, a to za sobom opet povlači da se rekordi u ovoj disciplini powerlifting-a obaraju znatno rijeđe nego u ostale dvije - benču i čučnju, a najčešće je i to obaranje kilo po kilo, pa i manje. Znači - the simpliest of the simpliest but very, very heavy.
Dugo godina je među weightlifterskim krugovima bila aktuelna nagrada od 10 000 dolara, koju je prvom onom koji podigne 1000 funti u mrtvom dizanju, nudio Jeff Everson urednik magazina Planet Muscle. Za sad je to uspjelo samo dvojici ljudi na svijetu, sadašnjem rekorderu i čovjeku koji je prvi probio tu granicu (i pokupio nagradu) Andy Bolton-u.
Osamdesetih i dvedesetih godina prošlog vijeka, mrtvo dizanje je slabo bilo zastupljeno u treningu bodibildera ali i generalno vježbača-rekreativaca. Dugo vremena je ta naporna vježba bila ekskluzivno rezervisana za seriozne dizače ( powerliftere i strogmene).
Međutim, negdje s kraja devedesetih, počinju da se po časopisima za BB pojavljuju članci u kojima su pojedini profesionalci naglašavali napredak u razvoju leđnih mišića koji su postigli upravo zahvaljujući ubacivanju ove vježbe u svoj trening program. A onda se pojavio Ronnie Coleman, osmostruki Mr.O., sa svojim nevjerovatnim leđnim mišićima i snimcima treninga na kojim izvodi deadlift u dva ponavljanja sa 360kg. Najednom svi kreću da pišu o mrtvom dizanju, da govore o blagotvornom učinku ove vježbe na razvoj cjelokupne muskulature. Počinju obilato da je koriste i takmičari drugih sportova, u fazi rada na povećanju snage.

Upravo je R. Coleman je jednom prilikom izjavio da kad bi morao da bira samo jednu vježbu za leđne mišiće, izabrao bi mrtvo dizanje. Ja bih to proširio i rekao da kad bih morao da biram samo jednu vježbu koja bi mi bila dozvoljena da radim u teretani, izabrao bih mrtvo dizanje.

Interesantno, da je Benedikt oborio WR upravo na takmičenju koje nosi naziv Ronnie Coleman Classic.

U pogledu broja mišićnih partija koje su direktno ili indirektno angažovane pri njegovom izvođenju, mrtvo dizanje je bez premca među tradicionalnim vježbama sa tegovim. Evo jedne fotofrafije na kojoj se to odlično odslikava.
Franco Columbo, legendarni mali div sa Sicilije (165cm), Arnoldov prijatelj i dugogodišnji trening partner, "vuče" 340kg.

Ova i ranije navedene težine, svakako nisu nešto što biste trebali da probate kod kuće. Ipak, izvođenje dotične vježbe sa umjerenim i prilagođenim težinama unaprijedit će vaš trening i ukupne fizičke performanse, bez obzira da li posjećujete teretanu kao povremeni, regularni ili ozbiljan, da ne kažem naloženi, rekreativac.
Postoji i varijanta izvođenja sa ispravljenim koljenima, tzv. rumunsko mrtvo dizanje, koje se izvodi sa znatno manjim težinama i predstavlja odličnu vježbu za zadnju ložu i gluteuse (dupe). Ova varijanta je pogodna i za pripadnice ljepšeg pola (!? što je čist pleonazam, mislem, ne ide - pripadnik ljepšeg pola) :))

Naravno, ima i onih dama koje preferiraju upravo hardcore (forever) varijantu.

A sad malo o jednom sasvim drugačijem mrtvom dizanju. Svoju treću mapu za HoMM3 , a prvu u kojoj sam koristio interno programiranje u ERM-u (Event Related Model) sam nazvao upravo DEADLIFT. Jer kako to već u njenom prologu stoji - This will be a long hard journey. Long as a centennial war and hard as a DEADLIFT !

Umanjene karte gornjeg i donjeg svijeta u DEADLIFT mapi:

Ko je zainteresovan da je odigra nek se javi na PP. Šaljem finalnu verziju koja je poboljšana u odnosu na onu koja se nalazi na sajtu maps4heroes.

Tagovi

Deadlift, Benedikt Magnusson, Andy Bolton, Ronnie Coleman, Franco Columbo, HoMM3

postavite na |

Komentari (92)

Sakrij replike | Pošaljite komentar

Komentare je moguće postavljati samo u prvih 7 dana, nakon čega se blog automatski zaključava

niccolo 17:45 26.05.2011

Gledam tube

fin mladić...

A i dobar tekst.

Nego, mogao si da daš neku malo veću sliku mapa

docsumann 17:50 26.05.2011

Re: Gledam tube

Nego, mogao si da daš neku malo veću sliku mapa

ko ima instaliran WoG, a razumje se u ono uslikavanjem slike sa monitora, mogao bi da pomogne oko toga

puno sam radio na pejzažima

pa mislim da bi moglo da se napravi par dobrih slika

ovo su inače slike sa oficijalnog predstavljanja mape na maps4heroes sajtu.

edit: za prvog - Statue of Legion

niccolo 18:03 26.05.2011

Re: Gledam tube

za prvog - Statue of Legions

Hvala, hvala...inače heroje nisam igrao sto godina. Skinem pre pola godine neku od verzija za os x instaliram, odigram par sati taj dan i posle ih ne pipnem nikad više...

docsumann 18:11 26.05.2011

Re: Gledam tube

Hvala, hvala...inače heroje nisam igrao sto godina. Skinem pre pola godine neku od verzija za os x instaliram, odigram par sati taj dan i posle ih ne pipnem nikad više...

ja se "skinuo" prije par godina, nakon toga još malo navlačenja na mapmejking ... i gotovo, fala bogu (bilo je dosta)

peticu, ni ovu dugonajavljivanu šesticu neću ni da probam ... koga jednom zmija ujede i u guštera duva.

mlekac 17:46 26.05.2011

Ajde

Stavi prelom pre snimka, blokiras ucitavanje ostalih blogova. A onda mozes ovo i da izbrises

docsumann 17:51 26.05.2011

Re: Ajde

Stavi prelom pre snimka, blokiras ucitavanje ostalih blogova. A onda mozes ovo i da izbrises

već jesam (jedva)

antioksidant 17:56 26.05.2011

Re: Ajde

docsumann
Stavi prelom pre snimka, blokiras ucitavanje ostalih blogova. A onda mozes ovo i da izbrises

već jesam (jedva)

sta jesi? obrisao?

docsumann 18:00 26.05.2011

Re: Ajde

sta jesi? obrisao?

prelomio

antioksidant 18:13 26.05.2011

Re: Ajde

docsumann
sta jesi? obrisao?

prelomio

jebiga.taman sam pomislio da su one silne godine ostavile traga

Time Bandit 18:30 26.05.2011

rizici

Elementarnost pokreta uslovljava veomu malu mogućnost da svoj rezultat popravite usavršavanjem tehnike.

problematični iskaz, znam mnoge koji su se povredili probajući veće težine a sa slabijom ili nikakvom tehnikom

mada razumem izostanak i bazičnog opisivanja tehnike i angažovanosti mišića (oduzeo bi isti prostor kao i osnovni tekst)

docsumann 18:56 26.05.2011

Re: rizici

problematični iskaz, znam mnoge koji su se povredili probajući veće težine a sa slabijom ili nikakvom tehnikom

velike težine (inače relativan pojam) uvijek predstavljaju opasnost za povrijeđivanje.
zagrijevanje, postupno povećavanje težina prilikom treninga, dovoljan odmor između treninga za istu mišićnu partiju, pravilna forma izvođenja, itekako pomažu da se povrijede izbjegnu.

ono što sam ja htio da naglasim je da kod mrtvog dizanja nema mnogo prostora da svoj rezultat popravite tehnikom.
težina umnogome uslovljava putanju pokreta, a tijelo samo nađe optimalni put, ako je uopšte i u stanju da izvede dizanje.

jednostavno, sagneše se i čupaš svom snagom. kako je R.Coleman to slikovito opisao - pokušavaš da zabiješ pete u pod.

Time Bandit 19:12 26.05.2011

Re: rizici

ono što sam ja htio da naglasim je da kod mrtvog dizanja nema mnogo prostora da svoj rezultat popravite tehnikom.

težina umnogome uslovljava putanju pokreta, a tijelo samo nađe optimalni put, ako je uopšte i u stanju da izvede dizanje.

jednostavno, sagneše se i čupaš svom snagom. kako je R.Coleman to slikovito opisao - pokušavaš da zabiješ pete u pod.

Za laike i priučene, deadlift tehnika izgleda jednostavo (kako je RC oopisao) ali u stvarnosti nije, i zato je i vrlo rizično davati savete široj publici,

meni je dovoljno da pročitam ove tri citirane rečenice da bih shvatio Tvoje poznavanje materije,

ovo nije kritika, i o sportu se može pisati sa stanovišta značajnih rezultata (što je čini se ovde slučaj)...

docsumann 19:17 26.05.2011

Re: rizici

meni je dovoljno da pročitam ove tri citirane rečenice da bih shvatio Tvoje poznavanje materije,

ćuj poznavo, vuk'o 200kg

Time Bandit 19:31 26.05.2011

Re: rizici

šta zna dete šta je 200 kila

docsumann 19:44 26.05.2011

Re: rizici

šta zna dete šta je 200 kila

na WSM (world strongestman) i sličnim takmičenjima se često izvode modifikovane verzije dedlift-a.

maca22 00:40 27.05.2011

Re: rizici

docsumann
jednostavno, sagneše se i čupaš svom snagom.

Ne bas, jer ako ne pazi moze covek da ide u Nemacku na operaciju kicme kao Tomica Milosavljevic. Mislim da tu veoma treba znati kako se cuva kicma. :)

docsumann 05:11 27.05.2011

Re: rizici

Mislim da tu veoma treba znati kako se cuva kicma. :)

jakako

ali to se generalno odnosi na manje/više sve vježbe koje se rade u teretani, naročito one u kojima se koriste veće težine.

napisah veće par riječi o tome.

st.jepan 13:41 27.05.2011

Re: rizici

docsumann
vuk'o 200kg

Ne iznenadjuje me, vidi se po poeziji.
Odmah sam ja primetio da si ovde jedan od jačih blogera.

docsumann 14:11 27.05.2011

Re: rizici

Ne iznenadjuje me, vidi se po poeziji.
Odmah sam ja primetio da si ovde jedan od jačih blogera.

e, ovo je opasan kompliment! tnx

st.jepan 16:12 27.05.2011

Re: rizici

e, ovo je opasan kompliment

Pa dobro, pomalo je i šaljiv.

docsumann 18:44 27.05.2011

Re: rizici

Pa dobro, pomalo je i šaljiv.

drugi put zalijepi plazišu

st.jepan 19:02 27.05.2011

Re: rizici

drugi put zalijepi plazišu

Očito, nisi video ono moje o plazišama.

docsumann 16:56 28.05.2011

Re: rizici

Očito, nisi video ono moje o plazišama.

viđeh

maksa83 19:36 26.05.2011

domatjine

'fala onoliko za blog koji nije o 'fatanju Ratka Mladića...

docsumann 19:46 26.05.2011

Re: domatjine

'fala onoliko za blog koji nije o 'fatanju Ratka Mladića...

jedna slamka među vihorove

edit:

AlexDunja 20:27 26.05.2011

Re: domatjine

'fala onoliko za blog koji nije o 'fatanju Ratka Mladića...

da se pridružim:)

iako o dizanju znam
veoma malo.

obavestili su me povremeno da sam
umela da pomognem:))

docsumann 20:34 26.05.2011

Re: domatjine

iako o dizanju znam
veoma malo.

a, evo za tebe jedan autotrol

LIBRETO ZA JEDAN REJV

u začaranom krugu
( jer drugačiji i ne postoji )
zvoni dvostruki telefon

ustajem
i podižem slušalicu

sa druge strane
čujem glas gole žene s bičem u ruci
kako vrišti uz techno zvuke :

ODE BALKON !
ODE BALKON !
BALKON , EEEJ !!!

spustio sam slušalicu

bože , kakvog ludog svijeta danas ima
a tek muzike

AlexDunja 20:36 26.05.2011

Re: domatjine

LIBRETO ZA JEDAN REJV

lep:)

zoja444 21:01 26.05.2011

Re: domatjine

čujem glas gole žene s bičem u ruci

kako znas preko telefona da je gola i da ima bic?

docsumann 21:02 26.05.2011

Re: domatjine

kako znas preko telefona da je gola i da ima bic?

pa piše u pjesmi

zoja444 21:07 26.05.2011

Re: domatjine

docsumann
pa piše u pjesmi

pesma je tvoja?

docsumann 21:17 26.05.2011

Re: domatjine

pesma je tvoja?

zoja444 21:20 26.05.2011

Re: domatjine

docsumann
ja

daj jos neku. super je.

docsumann 21:28 26.05.2011

Re: domatjine

daj jos neku. super je.

e, sad si me kupila

KOLEKTIVNA TELEVIZIJA

scene se smjenjuju
dramatičnom brzinom
slijeva u desno - jedna preko druge

u jednoj od boljih
republički prvak u nadimanju
se rasrsne pred publikom
u jutarnjem programu , uživo iz studija 2

u sledećoj
mi stavljaju povez za oči
preko usta

dalje ne čujem

zoja444 21:35 26.05.2011

Re: domatjine

docsumann

hvala.

razmisljam 01:04 27.05.2011

Re: domatjine

zoja444

daj jos neku. super je.

Хоћу и јаааа...
Молим те, молим те, молим те... ( Смајли који трепће окицама и сав се упреподобио )
И тако о задатој теми појма немам, а допада ми се ( веома ) твоја поезија.

docsumann 05:08 27.05.2011

Re: domatjine

razmisljam

SMRT , TIGAR I MAGARAC

tigar s lavljim zubima
je umro od gladi
između dva jednaka plasta sijena

magarcu je za to,
bio potreban samo jedan, dovoljno okrugao plast
tako da nikako nije uspio da odluči
sa koje će strane početi da ga jede

za razliku od njih
ljudi umiru na najrazličitije moguće načine

ps. e, u šta se pretvorio ovaj blog. ja mislio skupiće se žestoki momci sa bloga, a ono poetsko veče

fantomatsicna 10:41 27.05.2011

Re: domatjine

docsumann
razmisljamSMRT , TIGAR I MAGARACtigar s lavljim zubimaje umro od gladiizmeđu dva jednaka plasta sijenamagarcu je za to,bio potreban samo jedan, dovoljno okrugao plasttako da nikako nije uspio da odlučisa koje će strane početi da ga jedeza razliku od njihljudi umiru na najrazličitije moguće načineps. e, u šta se pretvorio ovaj blog. ja mislio skupiće se žestoki momci sa bloga, a ono poetsko veče

Mnogo lepo pises..eto to mogu da kometarisem..jer poeziju volim
(valjda neces opet da mi izbrises komentar)

razmisljam 12:01 27.05.2011

Re: domatjine

docsumann

SMRT , TIGAR I MAGARAC

Хвала!

ps. e, u šta se pretvorio ovaj blog. ja mislio skupiće se žestoki momci sa bloga, a ono poetsko veče

Ту и лежи једна од дражи блогописања. Поставиш текст, а коментатори ти га после модерирају по свом нахођењу, а теби, као добром домаћину, не остаје ништа друго до да се повинујеш.

Уосталом, када смо ми љубитељке поетских вечери већ стоички прочитале твој за нас надасве узбудљив и инспиративан текст, ред је да будемо награђене.

P.S. И још једном хвала.

P.P.S. А и први си почео са стиховима. Ко ти крив?

maca22 12:25 27.05.2011

Re: domatjine

ps. e, u šta se pretvorio ovaj blog. ja mislio skupiće se žestoki momci sa bloga, a ono poetsko veče

docsumann 14:13 27.05.2011

Re: domatjine

fantomatsicna

Mnogo lepo pises..eto to mogu da kometarisem..jer poeziju volim
(valjda neces opet da mi izbrises komentar)

hvala na komentaru, ali ja nikad nisam nikome izbrisao komentar

jedi-knight 19:59 26.05.2011

deadlift

May the force be with you

docsumann 20:17 26.05.2011

Re: deadlift

May the force be with you

e, hvala i dobrodošao (generacijo

)

jasnaz 20:38 26.05.2011

lightlift

docsumann 20:46 26.05.2011

Re: lightlift

jasnaz

nikad mi nisu bile jasne one japanske manekenke što se primaju na sumo rvače

a ovaj način izvođenja se zove upravo sumo-deadlift (zbog položaja nogu)
a ova žena - monstroumka!

jasnaz 20:52 26.05.2011

: lightlift

ja 10 'trbušnjaka' i upišem sebi + u polje ''vežbe'' za taj dan!

dokle li ona broji..

mirelarado 23:10 27.05.2011

Re: lightlift

a ovaj način izvođenja se zove upravo sumo-deadlift (zbog položaja nogu)
a ova žena - monstroumka!

Има и другачијих:

docsumann 13:25 28.05.2011

Re: lightlift

Има и другачијих:

dupeta (?), o da

evo jednog ko leptir (Ronnie Coleman)

ps. ono na klipu bi bilo rumunsko-sumo-mrtvo dizanje

zoja444 17:04 28.05.2011

Re: lightlift

docsumann
Има и другачијих:dupeta (?), o da evo jednog ko leptir (Ronnie Coleman)ps. ono na klipu bi bilo rumunsko-sumo-mrtvo dizanje

ovo mi je bas ruzna guza. ima li neka jabucasta?

docsumann 17:28 28.05.2011

Re: lightlift

ovo mi je bas ruzna guza. ima li neka jabucasta?

pa ... šta znam ... jedna moja drugarica voli da gleda ova dupeta u helankama, iako pojma nema o samoj igri :)

zoja444 17:37 28.05.2011

Re: lightlift

cula sam da ovi likovi ne piju vodu pred takmicenja, da bi im koza bila sto tanja i da bi moglo sve da se ovako vidi.

docsumann 18:07 28.05.2011

Re: lightlift

cula sam da ovi likovi ne piju vodu pred takmicenja, da bi im koza bila sto tanja i da bi moglo sve da se ovako vidi.

+ diuretici, za izbacivanje vode iz organizma ...

docsumann 21:01 26.05.2011

u powerliftingu

obično onaj ko je dobar u mrtvom dizanju, ima nešto lošije rezultate u benč presu i obrnuto.
to je zbog toga što su za md poželjnije duže ruke, jer omogućavaju uspravniju početnu poziciju pri dizanju, a upravo je savlađivanje tog početnog ispravljanja leđa najkritičnija karika.
kod benč presa je kontra slučaj, kraće ruke povlače kraću amplitudu pokreta, odnosno manji rad.

ps. upravo se kod B.Magnusona može primjetiti da su mu ruke (iako masivne i debele) neproporcionalno dugačke u odnosu na tijelo.

maca22 00:04 27.05.2011

Re: u powerliftingu

Zar nije to način dizanja koji je štetan za leđa?

jedi-knight 00:23 27.05.2011

Re: u powerliftingu

Re: u powerliftingu
Zar nije to način dizanja koji je štetan za leđa?

pa normalno da je stetan...ali kurcenje je kurcenje

docsumann 05:00 27.05.2011

Re: u powerliftingu

Zar nije to način dizanja koji je štetan za leđa?

naprotiv, ako se redovno i pravilno vježba (jedanput sedmično, prilagođene težine, uz postupno povećavanje težina na treningu i naravno pravilnu ishranu) mrtvo dizanje će doprinjeti ojačanju mišića kičmenog stuba, naročito lumbarnog dijela leđa.
samim tim ovaj dio tijela će postati otporniji na povrijede koje su inače karakteristične za njega - uklještenja, istegnuća.

naravno, ako neutrenirani + nezagrijani krenete da vučete veće težine, krc i škljoc su zagarantovani.

kad se doće do težina bliskih sopstvenom maximumu, poželjno je koristiti dizački pojas.

kao što sam naveo u postu, md se danas naširoko koristi u trenažnim procesima mnogih sportista kao idealna vježba za povećanje snage.

evo snimka gdje srednjoškolski igrač američkog fudbala podiže 260 kg. što je zaista impozantno s obzirom na njegovu prilično vitku tjelesnu strukturu.

ps. duuuge ruke

maca22 12:24 27.05.2011

Re: u powerliftingu

docsumann
naprotiv, ako se redovno i pravilno vježba (jedanput sedmično, prilagođene težine, uz postupno povećavanje težina na treningu i naravno pravilnu ishranu) mrtvo dizanje će doprinjeti ojačanju mišića kičmenog stuba, naročito lumbarnog dijela leđa.

Sprema sam da pocnem.

Imam macke rastucih tezina pa cu da ih dizem. Cime vucem? Misicima prednje butine, zadnje strane butne, turom...?

docsumann 14:32 27.05.2011

Re: u powerliftingu

Sprema sam da pocnem. Imam macke rastucih tezina pa cu da ih dizem. Cime vucem? Misicima prednje butine, zadnje strane butne, turom...?

how to do a deadlift

alselone 23:31 28.05.2011

Re: u powerliftingu

Zar nije to način dizanja koji je štetan za leđa?

Ovo se i meni cini i zato nikada, ali bas nikada, nisam radio mrtvo dizanje sa preko (odprilike) polovine max tezine.

Poz Doc!

Izes blog bez trola.
Kad vec rekoh Doc, moja prva asocijacija na "Doc"

draft.dodger 01:58 27.05.2011

Powereating...

Taxidermia

docsumann 14:21 27.05.2011

Re: Powereating...

Taxidermia

vrhunska boleština

kukusigameni 12:14 27.05.2011

tumori

"Kolege, kad vidim nabildovane ljude, ja vidim gomilu tumora."
Jedan stariji profesor patologije

docsumann 15:57 27.05.2011

Re: tumori

"Kolege, kad vidim nabildovane ljude, ja vidim gomilu tumora."

hodajuće šnicle, znači - fuj !

docsumann 17:09 27.05.2011

ovo

je najveći powerlifter u povijesti.

- onaj ćelavi pozadi ?

- ne, već ovaj oniži u ST T-shirt-u

Ed Coan

čovjek i dan danas drži rekorde u dedliftu u kategorijama do 90kg (390kg) i 100kg (409kg).

ps. inače Henri Rolinsov idol. Svaki put kad nastupa u Čikagu, Henri mu lično donese 2 karte za koncert.

stoga

bravar92 18:06 27.05.2011

bez naslova

cula sam za dizanje iz mrtvih, ali za mrtvo dizanje:)))

salim se. potpuno je cool. jedno vreme sam cak i uzivala
da gledam dizace, mada mi je uvek bilo pomalo tesko, jer
sam mislila da ta kolicina prenapregnutih misica njih sigurno boli:)))

u to ime... bez bola... jedno fino dizanje :)))

PS moze li stihova jos malko:)))

docsumann 18:25 27.05.2011

Re: bez naslova

PS moze li stihova jos malko:)))

aoo, žene ... uništiste mi blog

ZALUTAJ

od svih tih puteva
što šaraju svijetom
samo jedan je vodio do tebe
a ja sam imao sreće
jer nisam imao izbora

zoja444 18:36 27.05.2011

Re: bez naslova

docsumann

ZALUTAJ
od svih tih puteva
što šaraju svijetom
samo jedan je vodio do tebe
a ja sam imao sreće
jer nisam imao izbora

ovo je tako fenomenalno, ljubavno.

hocemo jos! hocemo jos! hocemo jos!

docsumann 18:40 27.05.2011

Re: bez naslova

hocemo jos! hocemo jos! hocemo jos!

samobanovaću se

bravar92 18:44 27.05.2011

Re: bez naslova

nemoj ti tu meni da aooočeš :)))

uništismo, nego šta: )))

amazonke smo mi : )))

hvala za stihove :)
bila sam se uplašila da si sreću imao jer si se našao na drugom putu:)))

asocijacija na lutanje :)))

Šuma je bila gusta i vrletna. Samo joj je senka prešla preko njegove noge i on je znao da mora da je prati. Nije bilo teško. Ostavljala je tragove svuda, a on ih je nalazio, mirisao i sakupljao. Uredno ih je lepio u spomenar, a kraj svakog traga zapisao bi po neku primedbu.
Onda su se u tragovima pojavile kapi krvi. Nozdrve su mu se proširile, čula nakostrešila, korak ubrzao. Znao je da je ranjena i da neće još dugo. A morao je stići, što pre. Samo da ne bude kasno. Svakim danom bila je sve bliža. Tragovi su sve više mirisali na krv.
Našao je u zoru. Ležala je na travi. Disala teško, izdisala lagano. Kao da je znala da će je stići. Kao da ga je čekala. Otvorila je oči, pogledala ga i umrla.
Poslednji trag iz mrtvog tela duša je poslala put neba.
Danima i noćima je zavijao, urlikao, dozivao. Uzalud! Uzalud!
Onda je krenuo na put…

„Lutam, još, vitak, sa šapatom strasnim
i otresam članke, smehom prelivene,
ali, polako, tragom svojim, slutim,
tišina će stići, kad sve ovo svene,
i mene, i mene.“

zoja444 18:46 27.05.2011

Re: bez naslova

docsumann
samobanovaću se

docsumann 18:52 27.05.2011

Re: bez naslova

asocijacija na lutanje :)))

bravar92 19:53 27.05.2011

Re: bez naslova

kauboju :)))
znam da nije u tvom ritmu, al' cem ipak da puscam :)))

edit: kam gi jos stihova? moze i na zadatu temu : dizanje iz mrtvijeh:)))

docsumann 20:32 27.05.2011

Re: bez naslova

kauboju :)))
znam da nije u tvom ritmu, al' cem ipak da puscam :)))

volem ja ovaj neokantri

bravar92 21:08 27.05.2011

Re: bez naslova

docsumann
volem ja ovaj neokantri

joooj... asocijacija:)))

ti Neo... ja nisam Trinity:)))

ali muzika ti je matrix :)))

I, kam gi stihovi - tvoji:)))

docsumann 15:18 28.05.2011

Re: bez naslova

I, kam gi stihovi - tvoji:)))

dosta je bilo, čuvam nešto i za blog o obaranju ruka

bravar92 20:22 28.05.2011

Re: bez naslova

dosta je bilo, čuvam nešto i za blog o obaranju ruka

neka - vala!
cicijo-policijo:)))

PS ne zaboravi i glog o bacanju kamena s'ramena :))))))))))))))

AlexDunja 20:48 27.05.2011

doc:)

čitam i mislim
brvr i ti ste idealna kombinacija:))

nezamisliva!

a stihovi sjajni:)

zoja444 20:53 27.05.2011

Re: doc:)

AlexDunja
čitam i mislimbrvr i ti ste idealna kombinacija:))nezamisliva!a stihovi sjajni:)

ovo je vec provodadzisanje. nije u redu.

docsumann 21:06 27.05.2011

Re: doc:)

čitam i mislim
brvr i ti ste idealna kombinacija:))

bravar jeste sjajna, samo mi nije jasno kako sam tek od nedavno počeo da je zapažam, jer vidim ( u profilu

) blogerka sa stažom. promjena avatara ili šta ?

AlexDunja 21:08 27.05.2011

Re: doc:)

ovo je vec provodadzisanje. nije u redu

iju!

ni nalik:))

samo lep razgovor na blogu.

AlexDunja 21:09 27.05.2011

Re: doc:)

blogerka sa stažom. promjena avatara ili šta ?

dugo je pauzirala,

a ti si tad došao.

u njenoj pauzi:)

bravar92 21:15 27.05.2011

Re: doc:)

samo lep razgovor na blogu.

Are you talking to me

docsumann 21:18 27.05.2011

Re: doc:)

dugo je pauzirala,

znači, dobro sam zapazio

bravar92 21:23 27.05.2011

Re: doc:)

docsumann

bravar jeste sjajna, samo mi nije jasno kako sam tek od nedavno počeo da je zapažam, jer vidim ( u profilu ) blogerka sa stažom. promjena avatara ili šta ?

zahvaljujem na misljeniju :)))

cuj sa stazom:)))

i sa godinama:)))

sad sam tuj i ... nothing else matters :)))

AlexDunja 21:37 27.05.2011

Re: doc:)

i sa godinama:)))

pusti to...

bravar92 22:34 27.05.2011

Re: doc:)

AlexDunja
i sa godinama:)))

pusti to...

bih ja, al one ko bujica - nadolaze li, nadolaze :)))

docsumann 04:47 28.05.2011

Re: doc:)

bih ja, al one ko bujica - nadolaze li, nadolaze :)))

kod mene, to više ko porez za stan ili grip - jednom godišnje

bravar92 11:39 28.05.2011

Re: doc:)

kod mene, to više ko porez za stan ili grip - jednom godišnje

imas srece s'grip :)))
a imas i stan ...
sta ja radim u svom zivotu

4krofnica 21:30 27.05.2011

*

ššnnnjaaaao docs, sva sam se raspilavila na ovom blogu, dje mi je maramica...
taf gaj eij?

e ovo za sumo rvace...ima bre nešto u tim momcima u čaršav-tangama (a nisam manekenka mamemi:)