2015-08-25 02:49:28

The Scranton Superman

docsumann RSS / 25.08.2015. u 03:49

jim-williams2.jpg

Jim Williams

 
2015-08-18 00:34:06

GLUTEUS ILI DUPE

jedi-knight RSS / 18.08.2015. u 01:34

 

close_up_view_of_human_gluteal_muscles_p

Tokom života učimo različite oblike kretanja. Puzimo, ustajemo, padamo, trčimo, skačemo… Ta kretanja, iako sve vreme kontrolisana CNSom, vremenom postanu navika i izvode se praktično nesvesno. Učimo ih oponašanjem, gledamo druge kako nešto rade i to ponavljamo s tim da naše telo to ne radi na identičan način kao uzor koji posmatramo, već se prilagođava sopstvenoj anatomskoj strukturi, ali i emocionalnom stanju. Naviknuti obrazci kretanja postaju tako deo našeg svakodnevnog života, bez obzira jesu li optimalni ili ne, a često nisu.

 
2015-08-12 16:13:32

Slučaj Eve Karneiro

jedi-knight RSS / 12.08.2015. u 17:13
 
eva-carneiro-chelsea_3336402.jpg?2015081 
Ovog vikenda desilo se nešto što je uzburkalo čitavu javnost, ne samo na Ostrvu, već svuda gde se prati fudbal. Rekao bih, međutim, da ovaj slučaj ponajmanje ima veze sa fudbalom. Ovde je reč o radnoj etici, zdravstvenoj zaštiti na radnom mestu, pravilima bezbezdnosti itd.
 
2015-07-16 21:39:36

O vežbanju ( nastavak )

jedi-knight RSS / 16.07.2015. u 22:39
 
woman-crossfit-torrance.jpg 
Kao što sam već pisao u prethodnim blogovima, a i nekim komentarima, duboko sam razočaran statusom koji imaju ljudi koji se bave unapređenjem telesnog statusa, bilo da je u pitanju estetika, rešavanje nekog zdravstvenog problema ili poboljšanje sportskog rezultata.
 
2015-07-15 19:51:22

Hard Cored

docsumann RSS / 15.07.2015. u 20:51

mosh-pit-generic.jpg 

U ova predrevolucionarna vremena ( a kad će revolucija - ne znamo) valjalo bi malo uvježbati i obnoviti repertoar borbenih kancona i jurišnih popjevki.

 
2015-07-11 20:50:57

Kratak blog o vežbanju

jedi-knight RSS / 11.07.2015. u 21:50

Možda ja nisam prava osoba koja bi trebalo da diskutuje na ovu temu. Previše sam ogorčen, a i u manjini sam.
 
2015-07-10 21:52:20

RAME ZA PLAKANJE (2)

docsumann RSS / 10.07.2015. u 22:52

Poslije sve ove nervoze oko Grčke, baklava, ćeten alve, bloga punog piva, valja se malo posvetit i tjelovježbanju.

working-out-with-shoulder-injury-yt.png 

 Godinama unazad  praktikujem dva ritualna zujanja po youtube-tu. Prvi se sastoji od toga da otvorim  neku omiljenu muzičku numeru, a onda krenem niz ponuđene bočne predloge, što se brzo izmetne u totalno nekontrolisano račvanje, niz koje na kraju završim na desetoj diestinaciji, a nerjetko i nabasam na pažnje vrijedno muzičko otkriće.

Drugi vid zujanja je vezan za gvozdene sportove, i takođe se zasniva na neplanskom pristupu, mada cjenim da bi vas tako “upecani“ XXX(L) prilozi manje zanimali :)

 
2015-07-01 17:19:55

Suplemen(T)

docsumann RSS / 01.07.2015. u 18:19
62765_suplemen_663_382.jpg
 

Industrija sportskih suplemenata danas obuhvata ogromno tržište čiji se promet mjeri  trocifrenim brojem milijardi ... apoena. Paletama najraznovrsnijih  proizvoda veliki broj kompanija  grčevito se bori za svoje mjesto pod čeličnim nebom Gymanije. Česti su i slučajevi da bivši bodibilding šampioni pokreću sopstvene linije suplemenata.

 
2015-06-27 20:31:28

juicing

AlexDunja RSS / 27.06.2015. u 21:31

medium_Juicing5.jpg
naš omiljeni vitasok je mean green. ali pre nego vam dam recept,
da vam kažem koju o ceđenju sokova općenito.

 
2015-06-08 19:21:31

Život bez vode

FINAL ROUND ART RSS / 08.06.2015. u 20:21

Užasan je osećaj kada se priča mora započeti sa ''bio je topao ili tmuran dan'' i tome slično, ali nekada se od te konvencionalne, da ne kažem – ustaljene rečenice, ne može pobeći, i zaista je bio topao junski dan, tek što su prestale kiše koje su danima padale, igrajući se sa mojim živcima, i na čiju me je pomisao sad bolela glava, sve je nekako bujalo, mirisala je lipa, nisam se ni na poslu mnogo umarao, dolazio sam kući zadovoljan i odlazio do obližnje prodavnice, čiji je vlasnik otac mog prijatelja, i gde sam oduvek, takoreći, uživao beneficije, da ne ulazim dublje u