do-elevation-masks-workout-header-v2-960x540.jpg

Fitnes industrija ne miruje.

Namećući potrebu za teškim fizičkim radom koji se, često, eufemistički naziva treningom, ide sve dalje i dalje u proizvodnji različitih pomagala koji proizvode efekat povećanog opterećenja, što je za većinu laika siguran znak da su na dobrom putu ostvarenja cilja kako god ga definisali: skidanje masnih naslaga, uvećanje mišićne mase, izraženija

 

 tevez.jpg

Evo nas, dakle, u Jen Đin sitiju, na samoj granici sa Severnom Korejom gde sutra igramo utakmicu sa ekipom Janbien. U gradu živi oko 2.5 miliona ljudi, pretežno Korejaca, priča se korejskim, natpisi su dvojezični. Budući da je granica blizu, ima dosta onih koji su tokom poslednjih decenija dolazili i nastanjivali se ovde. 

 

Verujem da svaka aktivnost koju preduzimamo ima neku svrhu. 
Makar bi tako trebalo da bude.

LIKE-us-on-Facebook129.jpg 

 

 

lying-leg-curl-exercise-3-0.jpg 

Dragi rekreativci. 
Dobijam pitanja, pa da odgovorim.
Biću surovo iskren, kao i uvek.
Ne znam zašto, ali guzica je centar interesovanja većine vežbačica ženskog pola.
Prvo, ukoliko hoćete da zategnete guzicu ili butine, niste rekreativci, već imate tačno definisan cilj, kao i bilo koji ozbiljni sportista. Dakle, potreban je ozbiljan pristup.

 

 Neck-ring-pushup.jpg

Idete li u teretanu? Vežbate li?

Možda nekome bude korisno da zna i ovo. 

 

         

  Današnji dan ostaće upamćen kao jedan od onih koje treba odmah zaboraviti. Na žalost, baš to što bi najpre zaboravili, redovno se vraća u sećanje i, kao iz zasede, iskače nenajavljeno, dajući prevelik značaj onome što smo racionalno sagledali kao nevažno.

 
2017-02-05 16:37:16
Planeta| Putovanja| Život

Insomnija

jedi-knight RSS / 05.02.2017. u 17:37

Insomnija.

16601827_10210360735513086_6212692047250546854_o.jpg?oh=260141bf6e0d2cd426173292cabe00a7&oe=5902B730 

Dobro jutro. Tacno je 01:08h i upravo sam se probudio.
Danas sam pobedio Kineza u stonom tenisu i neke Koreance u basketu. Ovog prvog ubedio sam da se u Srbiji stoni tenis igra bez reketa, šakama i dobijem ga 21:15. Čovek, inače prevodilac u klubu, trenira pinglili

 

            gfx-hulk-csl-transfers_60d0rcuz8e0e12sed1tqztxhu.png?t=-1539704051

  Pre nepune tri godine, sedeo sam u prostorijama jednog svetski velikog kluba, i učestvovao u planiranju dovođenja pojačanja. Učestvovao kao posmatrač, ali slušao sam na koji se način kupuju i prodaju igrači na, tada sam mislio, jednoj od najvećih fudbalskih pijaca; španskoj Primeri.

 
2017-01-28 17:13:52
Društvo| Reč i slika| Sport| Zdravlje| Život

Peh? Malo morgen

jedi-knight RSS / 28.01.2017. u 18:13

 

olga-670x447.jpg 

 

Nedavno sam čuo jednu vest koja me je veoma rastužila. Momak koji je kod mene trenirao individualno pre nešto više od godinu dana, a koji je zatim otišao u Bajern kao talentovani mladi fudbaler, povredio je prednji ukršteni ligament. Momak ima 15 godina i pravilo je da se ne operiše dok ne završi rast, a kako je taj ligament ključan za stabilnost kolena, do operacije ne može da se bavi fudbalom. Jedna karijera ozbiljno je dovedena u pitanje.

           

 

 Chinese-Super-League-Logo-500x400.jpg

Noćni let Beograd - Abu Dabi bio je udoban, prijatan i relativno dug. Nije bilo govora o spavanju. Posle tri godine svojevoljne apstinencije, vratio sam se radu sa profesionalnim ekipama. Ovoga puta destinacija je Kina. Moja nova ekipa se tamo uveliko priprema. Do pre samo nekoliko meseci, na tako nešto nisam ni pomišljao, a onda sam dozvolio razumu da nadvlada i prihvatio, više nego privlačnu, ponudu.

 

 

jedi-knight

jedi-knight
Datum rоđenja:  28.07.1970 Pol:  Muški Član od:  24.05.2011 VIP izbora:  32 RSS RSS Feed Saznajte više o autoru

Arhiva

   

Kategorije aktivne u poslednjih 7 dana